jiny의 블로그

세계적으로 많은 사람들이 즐겨 마시는 기호식품 중의 하나인 커피 많이 마시면 독이 될 수 있지만 적당히 마시는 커피는 이로운 점도 많은 데요 오늘은 커피의 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 커피의 기원 아프리카 에디오피아에서 터키를 거쳐 유럽으로 전해진 뒤 남아메리카로 퍼져 전세계적으로 재배하고 사람들이 즐겨 마시는 음료가 되었습니다. 커피의 효능 구취 구취가 있는 사람도 커피를 마시는 것이 좋습니다. 만약에 점심때 마늘을 먹고 나서 양치질을 할 상황이 잘 안된다면 블랙커피를 마시면 마늘냄새를 어느정도 없앨 수 있습니다. 그러나 우리가 먹는 커피 중에서도 믹스커피는 설탕, 프림 때문에 오히려 냄새를 더 많이 나게 할수도 있음을 알아야 합니다. 운동 능력 향상 운동하기 전, 1-2잔의 커피는 ..