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목록생활꿀팁 (27)
jiny의 블로그
오늘은 근로자들이라면 누구나 한번쯤 겪을 수 있는 부당해고와 관련해 포스팅하려고 합니다. 먼저 권고사직과 해고의 차이점에 대해 알려드릴께요. 해고란 ? 근로자의 의지와 상관없이 회사에서 일방적으로 근로관계를 종료 시키는 것 입니다. 권고사직이란 ? 회사에서 근로자에게 퇴직을 권유하고 이를 근로자가 받아 들여 사직서를 제출하는 경우로 회사와 근로자의 협의로 보기 때문에 해고로 보기 힘듭니다. 해고예고수당이란 ? 회사는 근로자를 해고 (경영상 이유에 의한 해고 포함)하려면 적어도 30일전에 예고하여야 하고,30일 이전에 예고하지 않았을시에는 30일분 이상의 통상임금을 지급하여야 합니다. 사용자는 해고예고를 하는 대신 30일분 이상의 통상임금에 해당하는 해고예고수당을 지급하고 즉시해고를 할 수 있습니다.해..
본격적인 휴가 시즌이 다가왔습니다. 무더위를 피해 계곡이나 바다 ,워터파크 등으로 휴가 떠나는 분들 많으실텐데요. 생각만 해도 즐거운 물놀이지만 자칫 가볍게 생각했다가 물놀이 사고로 이어질수가 있어 각별한 주의가 필요합니다. 오늘은 물놀이 안전 수칙에 대해 알려드릴께요. 1.준비운동하기 물놀이를 하기에 앞서 가장 기본이면서 중요하다고 할 수 있는 것이 바로 준비 운동 입니다. 물에 들어가기전 준비운동으로 몸을 풀어준 뒤 다리부터 물에 들어가 물의 온도에 몸을 적응 시킵니다. 2.다이빙 계곡에 가보면 다이빙 금지라고 적혀 있는 곳에서도 다이빙을 하는 분들이 종종 있습니다. 이는 위험한 행동으로 다이빙을 하다 바위에 부딪힐 수도 있고, 밑에 사람이 있는 경우 충돌로 크게 다칠 수 있습니다. 3.음주금지 음주..
오늘을 여름철 과일을 보관하는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 1.수박 여름이면 가장 많이 먹는 과일이기도한 수박. 대부분 먹고 남은 수박을 랩이나 은박지로 싸서 보관하는 경우가 많으실 텐데요. 이렇게 보관하게 되면 랩이나 은박지로 싼 단면에 세균이 번식해 빨리 상하기 때문에 먹고 남은 수박은 먹기 좋은 크기로 잘라 밀폥ㅇ기에 담아 냉장보관 하는 것이 좋습니다, 2.복숭아 복숭아는 낮은 온도에서는 당도가 떨어지기 때문에 냉장보관을 할때는 키친타올이나 신문지로 감싸 주면 복숭아의 수분손실도 막아주고 건조 없이 싱싱하게 보관할 수 있습니다. 3.바나나 여름의 더운 날씨에는 1~2일만 지나도 바나나의 껍질에 시커먼 반점이 생기기 시작하거나 과육이 물러져 맛이 떨어질 수 있습니다. 이러한 현상을 막기 위해..
요즘과 같이 무더운 날씨에 에어컨이 없다면 어떻거 생활할지 상상이나 할 수 있을까요 ? 매일 몇시간씩 사용하는 에어컨.전기세도 아끼고 올바르게 사용 하는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1.필터 청소 꼼꼼하게 하기 에어컨 필터 청소만 잘해줘도 냉방효과는 높아지고 전기요금이 절약되는 효과가 있습니다. 필터를 빼내어 샤워기로 먼지 반대방향으로 수압을 쎄게해 어느정도 먼지를 제거하고 중성세제를 풀어 솔로 살살 문질러주고 깨끗한물로 헹군뒤 그늘에서 말려줍니다. 에어컨 사용이 많은 여름철에는 2주에 한번정도 필터 청소를 해주는 것이 좋습니다. 2.희망온도 26도로 유지 에어컨 사용시 실내 적정 온도는 26도 입니다. 에어컨 온도를 낮게 설정하게 되면 외부온도와 차이가 커서 전기세가 훨씬 많이 나오게 됩니다. ..
세균이 가장 쉽게 번식하기 쉬운 공간으로 그만큼 신경써서 청소해 주어야 하는 공간이 욕실일 텐테요.하루의 시작과 마무리를 하는 곳이기도 한 욕실이 더럽고 냄새가 난다면 그것만큼 불쾌한 일이 또 없을 것 같습니다. 그래서 오늘은 욕실 정리와 욕실청소를 깔끔하게 하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 욕실정리 1.비품은 필요할때 자주 채우기 욕실은 물기로 인해 습기가 자주 차는 공간이기도 해서 습기에 약한 휴지나 여성 용품등을 한꺼번에 많이 꺼내어 두게 되면 조금만 두어도 금새 습기를 먹어 눅눅해 질 수 있습니다. 뿐만 아니라 외관상으로도 사용할 만큼의 양만 꺼내 두는 것이 보기 좋습니다. 적당한 크기의 바구니나 수납장에 보관하면 습기도 막아주고 깔끔하게 보관할 수 있습니다. 2.필요한 것만 보관하기 욕실..
오늘은 고양이들에게 좋은 음식과 안좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고양이에게 좋은 음식 1.사과 고양이에게는 사과의 껍질이 다소 질긴 편이어서 소화가 잘 안될수 있습니다. 그렇기 때문에 고양이에게 사과를 줄때는 사과의 껍질을 제거 하고 과육만 적당한 두께로 썰어서 급여합니다. 고양이가 사과를 잘 먹지 않을 때는 다른 음식들과 함께 섞어서 급여 합니다. 2.참외 참외에는 비타민C가 풍부하고 수분 함량이 많아 수분 보충에 많은 도움이 됩니다. 고양이에게 참외를 줄때에는 참외씨가 소화가 잘 되지 않거나 배탈이 날 수 있어 씨는 제거 하고 과육만 썰어서 주거나 고양이 전용 우유에 참외를 넣고 믹서기에 갈아서 주면 좋습니다. 3.호박 호박에는 섬유소가 풍부하게 들어 있어 조금만 먹어도 포만감을 주고 비만..
오늘은 식초의 다양한 활용법에 대해 알아보겠습니다. 식초 활용법 1.우유+식초= 불명증 해소 따뜻한 우유에 설탕이나 꿀 한 스푼, 식초 한 두 방울을 넣어 잠자기 전에 마시면 불변증 해소에 도움이 됩니다. 우유의 단백질에는 트립토판이라는 아미노산이 함유 되어 있어서 이것이 세로토닌을 형성해 불안감을 해소 하고 편안함을 줍니다. 식초의 산 성분은 긴장을 완화 시켜 주며, 설탕은 식초가 응고 되지 않도로 도화 줍니다. 2.물+식초+감기 예방 목이 아프거나 따끔거리는 초기 감기 증상이 있을때 물 한컵에 식초 1큰술, 소금 2작은술을 넣고 입안을 헹구면 도움이 됩니다. 식초는 우리의 몸의 면역력과 활력을 높여 주는 효능이 있습니다. 3.칼슘+식초=골다공증 예방 식초는 칼슘이 체내에 잘 흡수 되도록 도와 주기 때..
껍질 부터 과육 까지 버릴 게 하나도 없는 레몬의 활용법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 레몬의 다양한 활용법 1. 도마세척 매일 사용 하게 되는 도마는 세척도 까다롭고 세균이 번식 하기 쉽습니다. 마늘이나 양파를 썰고 나면 세제로 세척을 하고 난 뒤에도 강한 냄새와 잔류물이 남기도 합니다.이때 레몬을 썰어 도마 표면을 문질러 약 20분 정도 스며들게 놔둔 뒤 물로 헹궈 줍니다. 레몬의 산성 성분은 항균성이 뛰어나 살모넬라나 대장균을 유발하는 박테리아를 포함한 여러 종류의 박테리아에 강한 환경을 만들어 줍니다. 2.천연 방향제 시중에 판매 하는 방향제에는 화학 물질을 함유하고 있는 것이 대부분 입니다. 방향제 사용이 걱정 될 때 레몬을 천연 방향제로 사용할 수 있습니다. 레몬 방향제 만들기- 1)레몬을 ..
여자분들이라면 매 시즌마다 새롭게 출시 되는 신상 화장품들로 인해 사용하고 있는 제품이 남아 있음에도 새로 제품을 구매한 경험들 한번쯤 있으실 텐데요.이렇게 새로운 제품을 계속 구매하다 보면 다 쓰지 못하고 유통기한이 지나서 쓰지 못하게 되는 화장품도 늘어날 수 밖에 없지 않을까 합니다. 유통기한이 지난 화장품을 사용하게 되면 효과도 떨어질 뿐 아니라 피부 트러블을 일으킬 가능성이 있어 유통기한내에 사용하는것이 좋습니다. 쓸수는 없고 버리기에는 아까운 화장품을 생활 속에서 활용하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 화장품 유통기한 확인 방법 화장품의 유통기한은 제조일과 함께 유통기한이 명시 되어 있는데 EXP 2018 0608과 같이 연도,월,일 형식으로 나타나 있기도 합니다.이것은 2018년 06월08일 ..
오늘은 녹차를 생활속에서 활용하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 녹차의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1.식중독 예방 회와 같은 익히지 않은 음식을 먹기 전에 녹차를 마시면 더욱 좋습니다. 녹차는 강력한 살균 효과를 가지고 있는데 장염이나 식중독을 유발하는 다양한 균을 감소 시키고,건강에 유익한 락토바실러스나비피도박테리아와 같은 유산균을 증가시키는 역할을 합니다. 2.피로회복 녹차를 섭취하면 암기력을 향상시켜주며 스트레스 회복에도 도움이 됩니다. 이는 녹차 안에 들어있는 데아닌 이라는 성분 때문 입니다.데아민은 차에만 함유되어 있는 고유한 성분으로, 다른 성분을 첨가한 혼합 녹차보다는 100% 순수 녹차를 마실 때 더 큰 효과를 기대할 수 있습니다. 3.성인병 예방 평소에 녹차를 즐겨 마..