jiny의 블로그

건성 피부를 가지신 분들이라면 수분과 피지의 분비가 부족하여 피부표면이 거칠고 피부가 당기는 현상등으로 건조함을 많이 느끼실 텐데요. 저 또한 건성 피부 타입으로 여름을 제외하고는 봄,가을,겨울 건조함을 많이 호소하는 편입니다. 화장품으로 관리하는 것도 물론 좋지만 우리생활에 가장 기본이 되는 음식으로 먼저 관리를 하는 것 또한 중요하다고 생각해요. 오늘은 건성피부에 도움이 되는 음식에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 1.물 효과적으로 마시기 건성피부에게 제일 기본적인 것이고 중요한 것이라고 할 수 있는 수분 보충 입니다. 하루 2리터 가량의 물을 마시는 것이 좋으며, 물만 마시기 힘들때는 얇게 썬 과일, 허브등을 넣어 먹게 되면 조금 더 맛있고 색다르게 물을 마실 수 있습니다. 2.오트밀 오트밀은 식이 ..

오늘은 피부 타입에 따른 특징과 관리법에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 건성피부 타입(수분함량이 적거나 유분량이 적어 건조함을 느끼는 피부타입) - 환절기 기간에 피부 건조를 많이 느낍니다. - 얼굴에 트러블이 잘 생기지 않습니다. - 세안 후 당기는 현상을 강하게 느낍니다. - 화장품이 피부에 잘 스미지 않습니다. - 피부가 항상 말라있고 윤기가 없습니다. -지성피부에 비해 모공이 작습니다. -입가나 눈주위에 잔주름이 생기기 쉽습니다. -건조한 시기나 환절기에 각질이 하얗게 일어납니다. -각질이 벗겨져 약간의 자극으로도 피부가 붉에 부어 오르는 경우가 있습니다. -조직이 얇게 보이고 피부결이 거칠어 보입니다. 건성피부 관리법 -세안을 할 때에는 너무 뜨거운 물을 사용해서 세안하지 않습니다. 이는 피부를..