jiny의 블로그

오늘은 피부 진정에 좋은 오이를 이용한 팩 만드는 방법과 오이의 효능에 대해 알아보겠습니다. 오이의 효능 1.독소 제거 체내 대사 과정에서 발생하는 노폐물이 몸속에 쌓이거나 외부에서 유입되는 여러 오염 물질이 체내에 들어오게 되면, 염증을 일으키게 되고, 면역계에 불균형이 발생하기도 하며, 비만을 포함한 각종 질환의 원인이 됩니다. 오이는 체내에 쌓인 독소를 배출 시키고 속을 깨끗하게 해주며,정기적으로 오이를 섭취해 주면 독소나 노폐물을 제거해 줘 장이나 피부를 깨끗하게 만들어 줍니다. 2.주름살,노화방지 오이에 많이 함유 되어 있는 카페인산이라는 항산화 물질이 피부를 재생 시키고, 피부 노화 방지, 주름살 예방에도 도움이 됩니다. 3.미백효과 오이에 함유된 비타민,무기질,엽록소가 피부를 투명하고 희게 ..