흑설탕팩 만드는 방법

오늘은 흑설탕을 이용한 피부관리 방법과 흑설탕의 효능에 대해서도 알아보겠습니다.

흑설탕 효능
1.각질제거
흑설탕은 알갱이가 있어 노폐물과 각질 제거에 좋습니다. 흑설탕을 이용해 각질을 제거할 때는 피부를 자극할 수 있어 얼굴 전체보다는 각질이 많은 콧등이나 T존, 팔꿈치 등과 같은 국소 부위에 사용하는 것이 좋습니다.

2.노화방지&피부미용
흑설탕은 사탕수수에서 뽑아 정제가 안된 상태를 말하며, 미네랄과 영양,수분이 다량 함유 되어 있어 피부 미용에 탁월한 효능을 가지고 있습니다. 또한 폴리페놀 성분이 함유 되어 있어 피부 노화 방지에 도움이 됩니다.
흑설탕에는 비타민B군과 철분도 풍부하여 신진대사를 좋게 하고 산소와 영양소를 구석구석 운반하여 피부를 생기 있게 해줍니다. 비타민B2는 피부와 점막을 보호하는 작용으로 피부염 예방에 도움이 되고, 피부 건조를 막아주고 모공 수축 성분이 피부를 촉촉하게 하고 부드럽게 해주는 효과와 피지와 블랙헤드를 없애는데 탁월한 효능이 있습니다.

3.피로회복
흑설탕은 사탕수수에 포함되어 있는 각종 미네랄과 비타민 성분을 그대로 가지고 있어 피로회복에 효과가 있습니다. 아미노산 역시 풍부하게 함유 되어 있습니다.흑설탕의 주성분은 포도당입니다.  백설탕에 비해 흡수되는 속도가 빠르기 때문에 뇌의 피로 회복에 도움이 됩니다. 일이나 공부하다 집중력이 떨어지거나 피로가 쌓일 때 흑설탕을 먹음으로써 뇌의 기능을 활성화합니다. 피로회복에 도움이 되는 것은 뇌뿐만 아니라 육체적인 피로회복에도 효과가 있습니다.

4.장내 환경 정돈
흑설탕에는 올리고당과 라피노스 등 장내 환경을 정돈하는 영양소가 포함되어 있습니다.
 라피노스와 사탕무에 포함된 천연 올리고당 인데,모두 장 속에서 유산균의 먹이가 되어 장내 환경 개선에 도움이 됩니다.변비가 심하거나 배에 가스가 차는 분들은 설탕보다 흑설탕을 드시는 것이 좋습니다

흑설탕을 이용한 천연팩 만들기

1.모공축소에 좋은 흑설탕팩 만들기
재료 : 흑설탕2큰술, 플레인 요구르트 1큰술, 꿀 1작은술, 물 1큰술
만드는 방법
1)냄비에 흑설탕을 물과함께 2:1비율로 넣은 후 타지않게 약한 불에서 녹여 줍니다.
2)천천히 저어가면서 걸쭉한 상태가 되면 불을 끕니다.
3)식힌 후 플레인요구르트와 꿀을 넣고 잘 섞어 줍니다.
4)얼굴에 잘 펴바르고 15분 후 미지근한 물로 깨끗히 헹궈준다.

2.각질제거 & 피지제거에 좋은 흑설탕 팩 만들기
재료 : 흑설탕, 청주, 유리용기
만드는방법

1)깨끗하게 소독한 유리병에 흑설탕을 용기의 2/3만큼 부어 줍니다.
2)흑설탕이 잠길 정도로 청주를 부어 줍니다.
3)섞지 말고 2일간 실온에서 숙성 합니다.
4)가라 앉은 흑설탕을 펴서 얼굴에 발라 마사지해준 후 미온수로 헹궈 줍니다.

3.폼클렌징에 섞어서 사용
평소 사용하는 폼클렌징에 흑설탕을 소량 섞어 각질이 고민 되는 부위에 마사지 하듯이 살살 문질러 줍니다. 흑설탕은 알갱이가 있어 너무 쎄게 문지르거나 피부가 약한 분들은 자극이 될 수 있어 피부가 예민한 분들은 얼굴 전체에 사용하기 보다는 각질이 많이 일어나는 부위에 사용하는 것이 좋습니다.

4.잔주름에 좋은 바나나+흑설탕팩
바나나에는 비타민 A가 품부하게 함유 되어 있어 건성피부나 잔주름이 많은 피부에 좋습니다.
1)껍질을 벗긴 바나나를 갈아서 흑설탕과 섞어 팩을 만들어 줍니다.
2)완성된 바나나+흑설탕 팩을 목과 얼굴에 골고루 발라주고 20~30분 정도 후에 미지근한 물로 씻어 냅니다.