쌀뜨물을 이용한 피부관리와 활용법

오늘은 버릴 것이 하나도 없는 쌀뜨물을 이용한 피부관리 방법과 생활속의 쌀뜨물 활용법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

쌀뜨물을 이용한 피부 관리

1.쌀뜨물 세안법
쌀뜨물로 세안을 할때는 쌀을 씻은 첫번째 물은 농약이나 먼지 등 각종 불순물들이 녹아 나오기 때문에 버리고 두번째나 세번째 물을 사용해 세안하는 것이 좋습니다.
쌀뜨물에는 피부 보습과 미백 효능이 있는 식물성 세라마이드 성분이 풍부하고, 쌀뜨물에 함유된 비타민 B1, B2, E 등 수용성 영양소는 기미나 주근깨 등 잡티를 예방하고 밝고 환한 피부로 가꾸는 데 도움을 줍니다.
쌀뜨물에는 오리제닌 펩타이드라는 성분이 있어서 피부의 콜라겐 합성을 도와 탄력 있는 피부를 만들어 줍니다.
쌀뜨물에 들어 있는 미세한 입자가 피부 표면의 각질을 제거해 트러블을 방지하고 모공 속의 노폐물을 없애며, 쌀뜨물 속 전분은 건조한 피부에 수분 공급해 줍니다.
쌀뜨물 세안은 5분 이내로 하는 것이 좋으며, 혹시 남아 있을 수 있는 불순물을 씻어 내기 위해 세안 후 마지막에는 깨끗한 물로 헹줘 줍니다.
또  매일 하는 것보다는 일주일에 2, 3번 꾸준히 해주는 게 더 효과적입니다.

2.쌀뜨물 팩
1)쌀뜨물을 받아 5~6시간 정도 그대로 둡니다.
2)5~6시간 뒤 위에 맑은 물은 버리고 남은 앙금만 남겨 쌀뜨물 앙금+밀가루+꿀을 1:1:1 비율로 넣고 섞어 줍니다.
3)미백효과를 위해 기호에 따라 레몬즙을 소량 첨가해 주셔도 좋습니다.
4)10~15분 정도 올려둔 뒤 미지근한 물로 깨끗히 헹궈 줍니다.

3. 쌀뜨물 스킨
1)세번째 쌀을 씻은 쌀뜨물 100ml에 글리세린 한 스푼을 넣어 공병에 담아 줍니다.
2)이렇게 완성된 쌀뜨물 스킨은 금방 변할 수 있어 냉장보관 하고 일주일 이내로 사용합니다.

생활속 쌀뜨물 활용법

1.육수로 이용
김치찌개나 된장찌개 등 찌개 요리를 할 때 쌀뜨물 육수를 사용하면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있습니다. 멸치 육수나 고기 육수 대신 쌀뜨물을 넣고 끓이면 깔끔하면서도 담백하고 개운한 맛이 나는데, 이는 쌀뜨물 안에 전분질, 비타민 등이 함유돼 있기 때문입니다.

2.생선비린내 제거
쌀뜨물은 생선 비린내를 제거하는 역할을 합니다. 고등어 등 비린내가 많이 나는 생선을 조리하기 전 쌀뜨물에 30분 정도 담가둔 후 요리하면 비린내는 물론 짠맛을 제거 하는데 도움이 됩니다.
이외에도 감자,우엉,토란 등에서 나는 아린맛을 제거하고 싶을 때도 쌀뜨물에 담가 놓은 뒤 사용하면 쌀뜨물 속의 전분 입자가 표면을 감싸 산화를 방지하고 아린 맛을 없애 줍니다.

3.냄새제거
플라스틱 용기에 김치나, 양념이 강한 음식을 넣으면 붉게 물드는 경우가 있습니다.
이때 용기에 쌀뜨물을 가득 담아 하루정도 두면 냄새도 없어지고 붉은 물도 빠지게 됩니다.

4.천연 표백제
흰옷은 아무리 세탁을 잘 해도 누렇게 변하거나 서랍장에 오래 동안 보관하게 되면 색이 변하는 경우가 있습니다. 이때 쌀뜨물에 옷을 넣고 헹구듯이 몇번 주무르면 흰색으로 돌아 옵니다. 쌀뜨물 속 성분 중 감마오리자놀의 미백력이 표백효과를 높여 줍니다. 옷을 삶을때 사용해도 효과가 있습니다.

5.나무 바닥이나 목제 가구 청소
쌀뜨물을 분부기에 담아서 나무 바닥이나 목게 가구에 뿌린 뒤 걸레로 닦으면 가구 표면의 가벼운 때도 떨어지고 광택 효과도 탁월해 집니다. 걸레에 쌀뜨물을 묻혀 마루를 닦아도 좋습니다.

6.뚝배기 세척
뚝배기에 물을 반쯤 채워 쌀뜨물,베이킹 소다를 풀어준 다음 중불에서 끓여 줍니다. 뚝배기가 끓으면 불을 끄고 물이 식을 때까자ㅣ 일정 시간 방치해 두면 되는데, 이 과정을 통해 뚝배기 안의 음식물 찌꺼기 들이 녹아 깨끗하게 세척을 할 수 있습니다.

7.유리창 청소
쌀뜨물에 함유된 유분은 광택을 내는 왁스 효과와 때를 부착시켜 떨어뜨리는 효과를 가지고 있어 유리창을 청소할때 도움이 됩니다. 분무기에 쌀뜨물을 넣어 먼지나 유분으로 뿌옇게 얼룩진 거울에 뿌리고 마른걸레로 닦아 주면 때도 제거되고 광택이 납니다. 오래된 묵은 때는 쌀뜨물을 뿌려 하루 정도 뒤에 닦아 줍니다.